Magnezyum: kullanımlar, yan etkileri, etkileşimleri ve uyarılar

Aspartat de Magnezyum, Atom Numarası 12, Karbonat de Magnezyum, Şelatlı Magnezyum, Chlorure de Magnezyum, Sitrat de Magnezyum, Dimagnesium Malat, Epsom tuzları, Gluconate de Magnezyum, gliserofosfat de Magnezyum, Glisinat de Magnezyum, H ..; Tüm İsimler Aspartat de Magnezyum, Atom Numarası 12 Bkz Karbonat de Magnezyum, Şelatlı Magnezyum, Chlorure de Magnezyum, Sitrat de Magnezyum, Dimagnesium Malat, Epsom tuzları, Gluconate de Magnezyum, gliserofosfat de Magnezyum, Glisinat de Magnezyum, hidroksit de Magnezyum, Laktat de Magnezyum, Lait de magnezyum, Magnesia, Magnesia Karbonika, Magnesia Muriatika, Magnesia Fosforika, Magnesia sülfat, Magnesia Sulfurica, magnezyo, magnezyum, magnezyum askorbat, magnezyum aspartat, magnezyum karbonat, magnezyum kelatı, magnezyum klorür, magnezyum sitrat, magnezyum disüksinat Hidrat, Magnezyum glukonat, magnezyum gliserofosfat, magnezyum glisinat, magnezyum hidroksit, magnezyum laktat, magnezyum Malat, Magnezyum Murakab, Magnezyum orotat, magnezyum oksit, magnezyum fosfat, magnezyum Fosforikum, magnezyum sülfat, Magnezyum taurat, Magnezyum taurinat, magnezyum trisilikat, Malat de magnezyum, süt Magnesia, Mg, Numéro Atomique 12, orotat de magnezyum, Oxyde de magnezyum, Fosfat de magnezyum, Sels d’Epsom, Sülfat de magnezyum, trisilikat de mAGNEZYUM; gizle İsimler

Magnezyum vücutta normal kemik yapısı için önemli olan bir mineraldir. İnsanlar diyet magnezyum olsun, ama magnezyum düzeyleri çok düşük olup olmadığını bazen magnezyum takviyesi gereklidir. magnezyum Diyet alımı, özellikle kadınlarda düşük olabilir. Magnezyum eksikliği de dünya ve yaşlılarda Afrikalı pek çok insan arasında nadir değildir. Vücutta düşük magnezyum seviyeleri, osteoporoz, yüksek kan basıncı, tıkalı damar, herediter kalp hastalığı, diyabet, inme gibi hastalıklara bağlı edilmiştir; iyi magnezyum kaynakları gıdalar hatırlamak için kolay bir yolu lif düşünmektir. lif oranı yüksek olan gıdalar magnezyum genellikle yüksektir. magnezyum besin kaynakları baklagiller, kepekli tahıllar, sebzeler (özellikle brokoli, kabak ve yeşil yapraklı sebzeler), tohum ve fındık (özellikle badem) bulunur. Diğer kaynaklar süt ürünleri, et, çikolata ve kahve servisi vardır. Yüksek mineral içeriği, ya da “sert” su ile su, aynı zamanda magnezyum kaynağıdır; İnsanlar magnezyum eksikliğini önlemek için ağız yoluyla magnezyum alır. Ayrıca, kabızlık ve cerrahi veya diagnostik işlemleri için bağırsak hazırlanması için bir yumuşatıcı olarak kullanılır. Ayrıca, asit sindirim için bir antasit olarak kullanılır; Bazı insanlar göğüs ağrısı, düzensiz kalp atışı, yüksek tansiyon, lipoprotein (LDL) kolesterol, düşük yoğunluklu olarak adlandırılan “kötü” kolesterol düzeyi yüksek, yüksek denilen “iyi” kolesterol düşük seviyelerde de dahil olmak üzere kalp hastalıkları ve kan damarları için magnezyum kullanımı dansiteli lipoprotein (HDL) kolesterol, kalp kapakçığı hastalığı (mitral kapak prolapsusu), metabolik sendrom, tıkalı damar (koroner arter hastalığı), inme ve kalp krizi; Magnezyum ayrıca anksiyete, kronik yorgunluk sendromu (CFS), Lyme hastalığı, fibromiyalji, kistik fibroz, alkolizm, mani, kurtarma cerrahisi sonrası, bacak krampları geceleri ve hamilelik sırasında, (DEHB) dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğu tedavisinde kullanılır, diyabet, böbrek taşları, migren baş ağrısı, kompleks bölgesel ağrı sendromu, zayıf kemikler (osteoporoz), adet öncesi sendromu (PMS), irtifa hastalığı, idrar tutamama, yanma ağrı ve kızarıklık olarak adlandırılan Eritromelalji neden olan bir durumdur denilen uzun süreli ağrı durumu, huzursuz bacak sendromu , astım, saman nezlesi, ve işitme kaybı ve kanseri önlemede için multipl skleroz; Sporcular bazen enerji ve dayanıklılığı artırmak için magnezyum kullanımı; Bazı insanlar enfekte cilt ülserleri, çıban ve karbonkül tedavi ve yara iyileşmesini hızlandırmak için kendi cilt üzerinde magnezyum uygulayın. Magnezyum ayrıca strep bakteri (erizipel) yol açtığı bir ciddi cilt enfeksiyonunun tedavisinde soğuk kompres olarak kullanılır ve derin deri enfeksiyonları için sıcak kompres olarak; Magnezyum beslenme amaçlı vücuda enjekte edilir ve pankreas enfeksiyonları, magnezyum emilimi bozuklukları ve siroz olan kişilerde ortaya çıkar magnezyum eksikliği tedavisi için. Ayrıca hamilelik ve diğer gebelik komplikasyonları sırasında yüksek tansiyon tedavisinde enjekte edilir; Magnezyum ayrıca, nöbetleri kontrol düzensiz kalp atışı tedavisi için, bir kalp krizinden sonra düzensiz kalp atışı kontrol etmek ve kardiyak arrest için bir enjeksiyon olarak kullanılır. Magnezyum ayrıca, kemoterapi yan etkileri, kafa travması ve kanama, orak hücre hastalığı, serebral önlemek için beyinde şişme migren ve küme baş ağrısı, denizanası sokması, zehirlenme, ağrı, için astım ve diğer akciğer hastalığı komplikasyonları tedavi etmek vücuda enjekte edilir palsi, ve tetanoz için.

Magnezyum kemiklerin uygun büyüme ve bakım için gereklidir. Magnezyum ayrıca sinirler, kaslar ve vücudun diğer bölgelerinde uygun fonksiyonu için gereklidir. Midede, magnezyum mide asidi nötralize yardımcı olur ve bağırsak yoluyla dışkı taşır.

Etkili fo; Kabızlık. ağız yoluyla magnezyum alarak kabızlık için müshil olarak yararlı ve tıbbi prosedürleri için bağırsak hazırlamak; Hazımsızlık. Bir antiasit olarak ağız yoluyla magnezyum alarak mide ekşimesi belirtileri azaltır. Çeşitli magnezyum bileşikleri kullanılabilir, ancak magnezyum hidroksit hızlı çalışmak gibi; Magnezyum eksikliği. magnezyum alarak tedavi ve magnezyum eksikliği önlemek için yararlıdır. insanlar karaciğer bozuklukları, kalp yetmezliği, kusma veya ishal, böbrek fonksiyon bozukluğu ve diğer koşullara sahip olduğunda Magnezyum eksikliği genellikle oluşur; Hamilelik sırasında yüksek kan basıncı (pre-eklampsi ve eklampsi). (IV) veya intravenöz magnezyum yönetme bir atış gebelik (pre-eklampsi) sırasında yüksek kan basıncını düşürmek için ve nöbet gelişimini içermektedir eklampsi, tedavisi için tedavi seçeneği olarak kabul edilir gibi. Araştırma magnezyum uygulanmasını nöbet riskini azalttığını göstermektedir; Muhtemel Etkili fo; Düzensiz kalp atışı (Torsades de pointes). (IV) intravenöz magnezyum verilmesinin de pointes düzensiz kalp atışı olarak adlandırılan Torsades belirli bir tür tedavisinde yararlıdır; Muhtemelen Etkili fo; Düzensiz kalp atışı (aritmi). (IV) ya da ağız yoluyla intravenöz magnezyum verilmesi düzensiz kalp atışı olarak adlandırılan aritmi belirli bir tür tedavisinde yararlı gibi görünüyor; Astım. (IV) intravenöz magnezyum verilmesi ani astım atakları tedavi yardımcı olacak gibi görünüyor. Ancak, erişkinlere oranla çocuklarda daha yararlı olabilir. ilaç salbutamol ile birlikte kullanıldığında, özellikle astım olan kişilerde nefes geliştirmek olabilecek bir inhaler kullanılarak magnezyum alarak. Ama çelişkili sonuçlar mevcuttur. ağız yoluyla magnezyum alarak uzun vadeli astım olan kişilerde saldırıları artırmak için görünmüyor; Ağrı kanseri ile ilişkili sinir hasarı neden oldu. (IV) intravenöz magnezyum verilmesi nedeniyle birkaç saat kansere sinir hasarına yol açtığı ağrıların giderilmesinde gibi görünüyor; Serebral palsi. Bugüne kadar en iyi kanıtlar çok erken önce hamile kadınlara magnezyum verilmesinin doğum bebekte serebral palsi riskini azaltabileceği düşünülmektedir; Kronik yorgunluk sendromu (CFS). bir atış olarak magnezyum yönetme yorgunluk semptomlarını iyileştirmek gibi görünüyor. Ancak, yararları hakkında bazı tartışmalar vardır; Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) adı verilen bir akciğer hastalığı. (IV) intravenöz magnezyum yönetme ani KOAH belirtileri yardımcı olacak gibi görünüyor. Ayrıca, ilaç salbutamol ile birlikte bir inhaler kullanılarak magnezyum alarak, tek başına salbutamol daha iyi ani KOAH semptomları azaltmak gibi görünüyor; Baş zonklaması. (IV) intravenöz magnezyum verilmesi küme baş ağrısı rahatlatmak gibi görünüyor; Kolon ve rektum kanseri. Araştırma onları magnezyum ile daha gıdalar yeme kolon ve rektum kanseri riskinin azalması ile bağlantılı olduğunu göstermektedir. Ama diğer araştırma magnezyum kolon kanseri riskini azaltmak değil, rektal kanser riski olabileceğini düşündürmektedir; nedeniyle tıkanmış arterlerin göğüs ağrısı (anjina). ağız yoluyla magnezyum alarak koroner arter hastalığı olan kişilerde göğüs ağrısı atakları ve kan pıhtılarını azaltmak gibi görünüyor; Kistik fibroz. Araştırması 8 hafta boyunca günlük ağızdan magnezyum alarak kistik fibrozis çocuklarda akciğer gücünü artırır gösterir; Diyabet. Daha fazla magnezyum içeren bir diyet yemek yetişkin ve aşırı kilolu çocuklarda diyabete yakalanma riskinin azalması ile ilişkilidir. Mevcut tip 2 diyabet hastaları için magnezyum etkileri üzerine yapılan araştırmalar çelişkili sonuçlar göstermektedir. Tip 1 diyabetli kişilerde, magnezyum diyabetin yol açtığı sinir sorunları gelişimini yavaşlatabilir; Fibromiyalji. ağız yoluyla malik asit (Süper Malik tablet) ile magnezyum alarak fibromiyalji ile ilgili ağrıyı azaltmak gibi görünüyor. 8 hafta boyunca günlük magnezyum sitrat alarak fibromiyalji bazı semptomlarını iyileştirmek gibi görünüyor; İşitme kaybı. ağız yoluyla magnezyum alarak yüksek sese maruz kalan kişilerde işitme kaybını önlemek gibi görünüyor. Ayrıca, magnezyum alarak gürültü ile ilgili olmayan ani işitme kaybı olan kişilerde işitme kaybı artırmak gibi görünüyor. IV tarafından magnezyum enjekte da ani işitme kaybı iyileştirilmesine yardımcı olabilir; Yüksek kolestorol. magnezyum klorür ve magnezyum oksit alarak biraz düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL veya “kötü”) ve total kolesterol düzeylerini düşürmek, ve biraz yüksek dansiteli lipoprotein artış (HDL veya “iyi”) yüksek kolesterol olan kişilerde kolesterol düzeyleri görünür; Metabolik sendrom (diyabet ve kalp hastalığı için risk artışı). düşük magnezyum düzeyi olan insanlar, normal magnezyum seviyeleri ile insanlar daha metabolik sendrom var 6-7 kat daha fazladır. Diyet ve takviyeleri yüksek magnezyum alımının sağlıklı kadınlarda ve sağlıklı genç erişkinlerde metabolik sendrom gelişme riskinin azalması ile bağlantılı; kalp kapakçıklarının (mitral kapak prolapsusu) hastalıkları. ağız yoluyla magnezyum alarak kanlarındaki düşük magnezyum düzeyleri olan kişilerde, mitral kapak prolapsusu belirtilerini azaltmak gibi görünüyor; Zayıf kemikler (osteoporoz). ağızdan magnezyum alarak osteoporozlu yaşlı kadınlarda kemik kaybını önlemek gibi görünüyor. Ayrıca, magnezyum artı kalsiyum ve multivitamin takviyesi ile birlikte östrojen alarak daha yalnız östrojen daha yaşlı kadınlarda kemik gücünü artırmak için görünür; Bir histerektomi sonrası ağrı. (IV) intravenöz magnezyum verilmesinin bir histerektomi denilen rahim kaldırmak için cerrahi işlem sonrası ağrıyı azaltmak yardımcı olacak gibi görünüyor. 3 gram yüksek magnezyum doz rahatsızlığı azaltabilir saatte 500 mg takip dair bazı kanıtlar vardır. Ancak, düşük dozlarda etkili olduğu görünmüyor aslında ağrıyı artırabilir; Ameliyat sonrası ağrı. anestezi ile uygulanabilir veya ameliyat sonrası insanlara verildiğinde, magnezyum ağrısı gelişir ve ameliyat sonrası ağrı kesici kullanma ihtiyacı azaltabilir önce zaman miktarını artırmak gibi görünüyor; Premenstrüel sendrom (PMS). ağız yoluyla magnezyum alarak duygudurum değişiklikleri ve şişkinlik de dahil olmak üzere PMS semptomlarını rahatlatmak gibi görünüyor. Ayrıca adet öncesi migren önlemek gibi görünüyor ağızdan magnezyum alarak; kan damarı spazmları (vazospastik anjina) nedeniyle göğüs ağrısı. (IV) intravenöz magnezyum verilmesi kalbe kan tedarik arter spazmları nedeniyle göğüs ağrısı olan kişilerde kan damarı spazmları önlemek gibi görünüyor; Muhtemelen Etkisiz fo; Kalp krizi. Genel olarak, (IV) intravenöz magnezyum verilmesinin ya da ağız yoluyla magnezyum alarak bir kalp krizi sonrasında ölüm risklerini azaltmak için görünmüyor; İrtifa hastalığı. Araştırma gösteriyor dağa tırmanma ve ani irtifa hastalık riskini azaltmak değil dağdan tırmanma kadar devam etmeden önce 3 gün başlayan üç bölünmüş dozlarda ağız yoluyla, günde magnezyum sitrat alarak o; Atletik performansı. Bazı eski araştırmalar ağızdan magnezyum alarak atletik performans üzerindeki uyku yoksunluğunun etkilerini azalttığını göstermektedir. Diğer araştırma 12 hafta boyunca günde ağız yoluyla bir magnezyum takviyesi (Easymag, Sanofi-Aventis) alarak biraz yaşlı kadınlarda yürüme hızını artırır düşündürmektedir. ağız yoluyla magnezyum alarak atletik aktivite sırasında enerji veya dayanıklılığı artırmak için görünmüyor; bir yaralanma sonrası kronik ağrı. Araştırma, 5 gün boyunca 4 saat her gün için (IV) intravenöz magnezyum kullanılarak bir yaralanma sonrası kronik ağrısı olan kişilerde ağrı düzelmezse göstermektedir; Denizanası sokması. Araştırma intravenöz magnezyum alırken (IV) ilaç fentanil alarak tek başına fentanil daha bir denizanası sokması sonrasında ağrıyı azaltmak olmadığını göstermektedir; Kas krampları. magnezyum takviyeleri alarak frekans veya kas krampları yoğunluğunu azaltmak için görünmüyor; Kas gücü. Bazı araştırmalar bir hafta kasların belirli bir magnezyum krem ​​(MagPro) uygulayarak kas esnekliği ve dayanıklılığını artırmak olmadığını göstermektedir; Kafa travması. Araştırma magnezyum sonuçlarını iyileştirmek veya travmatik kafa travması olan insanlar için ölüm riskini azaltmak olmadığını göstermektedir; Orak hücre hastalığı. Araştırması 8 doz (IV) intravenöz her saat magnezyum sülfat vererek orak hücre hastalığı olan çocuklara fayda etmediğini göstermektedir; Ölü doğum. Gebelik sırasında magnezyum takviyeleri alarak ölü doğum riskini azaltmak için görünmüyor; Tetanoz. magnezyum alarak standart tedaviye oranla tetanoz olan kişilerde ölüm riskini azaltmak için görünmüyor. Ancak, magnezyum alarak süreyi azaltabilir

uygun ağız yoluyla alındığında veya reçete sadece, enjektabl ürünün doğru kullanıldığında Magnezyum çoğu insan için PEK GÜVENLİ olduğunu. Bazı insanlarda, magnezyum mide, bulantı, kusma, ishal ve diğer yan etkilere neden olabilir; az 350 mg günlük çoğu yetişkin için güvenli dozlar. Çok büyük miktarlarda alındığında, magnezyum OLASI UNSAFE olduğunu. Büyük dozlarda düzensiz kalp atışı, düşük tansiyon, karışıklık gibi ciddi yan etkilere neden, vücutta birikmesine çok fazla magnezyum neden olabilir, solunum, koma ve ölüm yavaşladı; Özel Önlemler ve Uyarılar: Gebelik ve emzirme: az 350 mg günlük dozlarda alındığında Magnezyum hamile veya emziren kadınlar için PEK GÜVENLİ olduğunu. doğumdan önce (IV) intravenöz bir atış olarak enjekte veya Magnezyum OLASI GÜVENLİ olduğunu. ağız yoluyla veya yüksek dozlarda IV alındığında Magnezyum OLASI UNSAFE olduğu; Çocuklar: Uygun ağız yoluyla alındığında veya reçete sadece, enjektabl ürünün doğru kullanıldığında Magnezyum çoğu insan için PEK GÜVENLİ olduğunu. dozlarda çocuklar 1-3 yıl boyunca en az 65 mg, çocuklar 4-8 yıl boyunca 110 mg ve 8 yaşından büyük çocuklar için 350 mg alındığında, magnezyum güvenlidir. yüksek dozlarda alındığında Magnezyum OLASI UNSAFE olduğu; Alkolizm: Alkol kötüye magnezyum eksikliği riskini artırır; Kanama bozuklukları: Magnezyum kan pıhtılaşmasını yavaşlatmak gibi görünüyor. Teoride, kanama bozukluğu olan kişilerde kanama ve morarma riskini artırabilir magnezyum alarak; Diyabet: Diyabet magnezyum eksikliği riskini artırır. vücut emer ne kadar magnezyum kötü kontrollü diyabet azaltır; Yaşlılar: Yaşlı nedeniyle beden ve aynı zamanda magnezyum emilimini etkileyen hastalıkların sıklıkla varlığı ile azaltılmış magnezyum emilimi magnezyum eksikliği açısından risk altındadır; Kalp blokları: magnezyum (genellikle IV tarafından teslim) kalp bloğu olan insanlara verilmemelidir Yüksek doz; magnezyum emilimini etkileyen hastalıklar: absorbe olabilir vücut mide enfeksiyonları, bağışıklık hastalıkları, inflamatuar barsak hastalığı ve diğerleri dahil olmak üzere pek çok koşul, azalır ne kadar magnezyum; böbrek yetmezliği gibi böbrek problemleri: iyi çalışır sorun vücuttan magnezyum temizleyerek yok Böbrekler. Ekstra magnezyum alarak magnezyum tehlikeli seviyelere birikmesine neden olabilir. Eğer böbrek sorunlarınız varsa magnezyum almayın; Huzursuz bacak sendromu: huzursuz bacak sendromu olan kişiler, yüksek magnezyum düzeyleri olabilir. huzursuz bacak sendromu olan insanlar da magnezyum eksikliği oldu gibi magnezyum, bu durumun sebebi ise ancak net değil.

Bazı antibiyotikler kasları etkileyebilir. Bu antibiyotikler adı aminoglikozitler bulunmaktadır. Magnezyum ayrıca kasların etkileyebilir. Bu antibiyotik ve kas problemlerine neden olabilecek bir magnezyum vurulması; Bazı aminoglikosit antibiyotikler amikasin (Amikin), gentamisin (Garamycin), kanamisin (Kantrex), streptomisin, tobramisin (Nebcin), ve diğerleri.

Magnezyum vücuttaki emilimini ne kadar antibiyotik düşürebilir. Bazı antibiyotikler ile birlikte magnezyum alarak bazı antibiyotiklerin etkinliğini azaltabilir. Bu etkileşimi önlemek için bu antibiyotik önce en az 2 saat, ya da daha sonra 4 ila 6 saat, magnezyum takviyeleri almak; magnezyum ile etkileşim olabilir bu antibiyotiklerin bazıları siprofloksasin (Cipro), enokzasin (Penetrex), norfloksasin (Chibroxin, Noroxin), sparfloksasin (Zagam), Trovafloksasin’in (Trovan) ve grepafloxacin (Raxar) içerir.

Magnezyum midede tetrasiklinlere ekleyebilirsiniz. Bu organ emebilen tetrasiklinler miktarını azaltır. tetrasiklinler ile birlikte magnezyum alarak tetrasiklinler etkinliğini azaltabilir. Bu etkileşim kalsiyumu 2 saat önce ya da tetrasiklinler aldıktan sonra 4 saat sürebilir önlemek için; Bazı tetrasiklinlerin demeklosiklin (Declomycin), minosiklin (Minocin) ve tetrasiklin (Achromycin) içerir.

Magnezyum vücuttaki emilimini bifosfat ne kadar azaltabilir. biyofosfatlar birlikte magnezyum alarak bisfosfatın etkinliğini azaltabilir. en az iki saat magnezyum önce veya daha sonra gün içinde bu etkileşim almak bifosfonat önlemek için; Bazı bisfosfonatlar alendronat (Fosamax), etidronat (Didronel), risedronat (Actonel), tiludronat (Skelid), ve diğerleri.

Magnezyum kan basıncını düşürebilir. çok düşük gitmek için kan basıncı neden olabilir yüksek tansiyon için ilaç magnezyum alarak; yüksek kan basıncı için bazı ilaçlar nifedipin (Adalat, Procardia), verapamil (Calan, Isoptin, Verelan), diltiazem (Cardizem), isradipini (DynaCirc), felodipin (Plendil), amlodipin (Norvasc), ve diğerleri sayılabilir.

Magnezyum kasları gevşer yardımcı olacak gibi görünüyor. kas gevşetici yan etki riskini artırabilir kas gevşetici ile birlikte magnezyum alarak; Bazı kas gevşetici generic (Soma), pipecuronium (Arduan), orfenadrin (Banflex, Disipal) cyclobenzaprine, galamin (Flaxedil), atraküryum (Tracrium), pankuronyum (Pavulon), süksinilkolin (anectine), ve diğerleri.

Bazı “su hapları” vücutta magnezyum seviyelerini artırabilir. magnezyum ile birlikte bazı “su hapları” alarak vücutta olması çok magnezyum neden olabilir; Vücutta magnezyum artıran bazı “su hapları” amilorid (Midamor), spironolakton (Aldactone) ve triamteren (Dyrenium) içerir.